梅雨の合間にある
「透き通った青空」
その日の夕日はとってもキレイですね。
30度を超え始めると「いよいよ、夏だぁ」となりますね。
海水浴や、プールへと連想します。
夏なのに、「真冬」のような服装をする方も増えてきますが、
運動会の観覧時に、「帽子・サングラス・長袖・長ズボン・アームカバー・マスク」姿で、
「こんにちわ。
」と言われても。
ほんと、誰だかわからないんですね。
「紫外線に当たらない」は確かに予防・基本ですが、
日光浴のお話を以前しましたが、少しは小麦色も健康的で、
いいんじゃないかと思います。お医者さんも言ってたので。
女性は、「紫外線」を嫌っている方や、予防されている方も多いのですが
骨粗鬆症や、ホルモン分泌から様々な女性に多い病症も50代から多いんだそうです。
今年は、少し「お散歩と日光浴」してみませんか?